Dieses Gesundheitsproblem tritt weltweit immer häufiger auf. Lassen Sie uns herausfinden, welche Probleme es verursachen kann und wie Sie es beheben können.
Die Bedingungen von Leber Sie sind ein sehr wichtiger Indikator zur Beurteilung der allgemeinen Gesundheit Ihres Körpers. Es ist bekannt, dass die übermäßiger und längerer Alkoholkonsum Im Laufe der Zeit kann es zu erheblichen Schäden am Organ kommen, aber auch bei Personen, die nicht oder nur gelegentlich trinken, kann dies zu einer erheblichen Schädigung des Organs führen Lebersteatoseeins Pathologie, die die Ansammlung von Fett in der Leber hervorhebt.
Nafld – eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung – tritt weltweit immer häufiger auf und steht in engem Zusammenhang mit der wachsenden Zahl von Patienten Übergewicht und Fettleibigkeit auf dem Planeten. Traditionelle Therapien können nicht ersetzt oder vernachlässigt werden, aber es ist gut, sie beizubehalten gesunder Lebensstil und aufmerksam.
Zunächst einmal müssen wir eine Überlastung der Leber durch Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fetten vermeiden (frittierte Lebensmittel, Junk Food, verarbeitete Lebensmittel) und es ist sehr nützlich, dem Plan eines klinischen Ernährungsberaters zu folgen, der dem Patienten helfen kann, zum richtigen Zeitpunkt und auf die richtige Weise wieder in Form zu kommen. L’Körperliche Aktivität sollte keinesfalls vernachlässigt werdenTatsächlich ist es ein immer wichtigerer Faktor für die Behandlung und Pflege von Patienten mit Lebersteatose. Jetzt gibt es auch eine neue klinische Studie, die das belegt, veröffentlicht in der Fachzeitschrift Metabolism.
Fettlebererkrankung, die Vorteile von Aerobic-Training
Die Forschung zielte darauf ab, die konkreten Vorteile des Trainings für den Körper zu verstehen und konnte quantitativ und qualitativ nachweisen, wie wichtig es bei Leberpatienten ist.
Das konnten die Autoren der Studie mit Sicherheit feststellen moderate Aerobic-Sitzungenim Laufe der Zeit wiederholt, Hilft bei der Verstoffwechselung von Fetten und reduziert die Größe der Lipidtröpfchen in den Zellen.
In Kombination mit einer Gewichtsabnahme kann dieser Faktor für Patienten sehr nützlich sein, damit sie sich besser fühlen und versuchen, die Pathologie zu bekämpfen. Insbesondere ist die Beziehung zwischen angesammeltem Fett und Mitochondrien wichtig, sodass die Anforderungen, die körperlicher Aktivität folgen, die Oxidation von Fettsäuren induzieren und uns so eine teilweise Vorbeugung und Behandlung von Steatose ermöglichen.
Während der Tests hatten die Mäuse, die die aerobe Arbeit verrichteten, weniger gesättigte Fettsäuren in ihren Mitochondrienmembranen. Die Ergebnisse zeigten auch, dass das Mfn-2-Protein an der Regulierung der Zusammensetzung der betreffenden Lipidketten beteiligt ist.
Kurz gesagt, wir wussten bereits, dass körperliche Aktivität gut für uns ist, aber dies ist ein weiterer Beweis dafür, wie wichtig sie für die Lebergesundheit sein kann.
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