So entdecken Sie Ihren Angstzustand mit Ihrem Smartphone

So entdecken Sie Ihren Angstzustand mit dem iPhone: Das Apple-Smartphone bietet eine innovative Funktion zum Testen Ihrer psychischen Gesundheit.

Es gibt eine Bewerbung iPhone So können Sie Ihre Daten überwachen Zustand der Angst: Wir beziehen uns auf die iOS Health-App, die in der Lage ist, Ihre geistige Gesundheit zu überwachen und Ihnen nach Beantwortung einiger Fragen in einem Test zu sagen, ob Sie unter leichten oder schweren Angstzuständen leiden oder nicht. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie diese interessante Funktion des iPhone nutzen können.

Das iPhone kann Ihr Angstniveau überwachen

Dort Psychische Gesundheit, wie auch das körperliche, ist sehr wichtig, auch wenn es in der Gesellschaft oft noch als Tabu gilt. Wenn Sie die geistige und seelische Gesundheit wirklich fördern möchten, müssen Sie ein größeres Bewusstsein für dieses Thema entwickeln und keine wirkliche Angst davor haben, mit sich selbst in Kontakt zu treten, um interne Probleme im täglichen Leben lösen zu können.

Arbeit, Studium und andere Faktoren können unsere Gesundheit stark beeinflussen Geist, was dazu führt, dass wir Probleme haben, die mit einer schlechten Stressbewältigung zusammenhängen. Tatsächlich hören wir immer häufiger von Angstzuständen, einem Begriff, der in vielen Fällen mit einer gewissen Leichtigkeit verwendet wird, bei den Betroffenen jedoch tiefe und komplexe Unruhezustände auslösen kann.

Auf dem iPhone, konkret in der App Gesundheitwurde eine interessante Funktion eingeführt, die es dem Benutzer ermöglicht, seinen Angstzustand zu überwachen und zu verstehen, auf welchem ​​Niveau er sich befindet. Ein hervorragendes Signal von Apple, das sich für verschiedene Daten interessiert, beispielsweise im Vergleich zu Sport, Körpermaßen, Schlaf, Hörvermögen usw.

Das umzusetzende Verfahren

Öffnen Sie zunächst die App Gesundheit des iPhone (das mit dem weißen Hintergrund und dem kleinen Herzen). Klicken Sie nach dem Öffnen unten auf Durchsuche und auswählen Geistiges Wohlbefinden. Wählen Sie die erste Option, d. h Angstgefahr Wenn Sie nach unten scrollen, finden Sie den Eintrag Beantworten Sie den Fragebogen.

Wenn Sie auf diese Option klicken, bietet Ihnen Ihr iPhone einen Test an und Sie müssen einige Fragen beantworten. Sobald der Test abgeschlossen ist, kann das iPhone Ihren aktuellen Angstzustand beurteilen.

Dies ist natürlich ein erster Test, der es auf jeden Fall ermöglicht, andere Seiten der eigenen Persönlichkeit zu entdecken und tatsächlich zu verstehen, ob man mit einer ernsthaften Angststörung konfrontiert ist oder ob man sich nur vorübergehend in einer besonders belastenden Situation befindet das Leben eines Menschen.

Über die iPhone Health App hinaus empfehlen wir Ihnen, immer einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen aus medizinischer Sicht bei der Bewältigung etwaiger Angstprobleme helfen kann.