Michelle Hunziker Er trainiert unter der Woche ständig und die Ergebnisse sind an seinem Körper sichtbar, der immer straff und fit ist. Die Moderatorin hat jedoch immer gesagt, dass Sport für sie auch ein Moment der mentalen Entspannung ist: Er hilft ihr, Stress abzubauen … auch wenn die Übungen ziemlich ermüdend sind. In den neuesten auf Instagram veröffentlichten Stories ist Michelle dabei Fitnessstudio mit ihrem Personal Trainer Paolo Zotta, der einige Videos aufnimmt, während sie zuerst mit einer Rolle und dann mit einer 20-Kilo-Hantel kämpft. Aurora Ramazzottis Mutter trainiert jedoch nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch im Kyokushinkai-Karate, einer Disziplin, die ihr sehr am Herzen liegt.
Michelle Hunzikers Training
An diesem Donnerstag im Mai, z Michelle Hunziker Es begann mit einem harten, aber auch unterhaltsamen Training im Fitnessstudio, das er normalerweise besucht. In den ersten veröffentlichten Geschichten kämpft sie hier mit einer Widerstands- und Gleichgewichtsübung zugleich: Die Moderatorin muss ihre Arme in einem bestimmten Sinne bewegen und mit ihrem Bein eine Rolle halten, die zwischen ihr und einer Wand platziert ist. Michelle hört gerne den Anweisungen ihres Personal Trainers zu, versucht aber auch, sich auf ihr Ziel zu konzentrieren, nämlich die Ausrüstung nicht fallen zu lassen. Mitten in der Übung rutscht die Walze jedoch ab und so schaut Michelle ihren Trainer mit Bedauern, aber auch Belustigung an und schreibt zum Video: „Beachten Sie mein schuldbewusstes Gesicht, wenn die Walze herunterfällt … Heute bin ich unter Druck.”
Michelle im Fitnessstudio
Im zweiten auf Instagram veröffentlichten Video, hier Michelle Hunziker der ein paar Liegestütze macht und dann eine 20-Kilo-Hantel in die Luft hebt. Der Personal Trainer erklärt: „Die Idee war, mit dem leichteren zu beginnen, aber dann sagt er, dass ich es unterschätze …“. Dann beendet die Moderatorin außer Atem ihre Übung und lacht dann gemeinsam mit dem Trainer.
© ALLE RECHTE VORBEHALTEN
Lesen Sie den vollständigen Artikel unter
Leggo.it
