Die gefürchteten Wassereinlagerungen haben verschiedene Ursachen. Aber es ist möglich, es auf einfache Weise zu bekämpfen.
Wasserrückhalt, ist der Albtraum vieler Frauen und sogar einiger Männer. Wassereinlagerungen können ein echtes Ärgernis sein und ein Schweregefühl, Schwellungen und verschiedene Beschwerden hervorrufen.
Glücklicherweise gibt es einige hochwirksame Produkte, die uns helfen können, dieses lästige Problem schnell zu beseitigen. Es kann Menschen jeden Alters betreffen, obwohl es bestimmte Lebensabschnitte gibt, in denen es häufiger auftritt. Zum Beispiel in der Pubertät oder wenn die Menopause eintritt.
Generell sind Wassereinlagerungen aber ein sehr häufiges Phänomen und können verschiedene Ursachen haben. Die wichtigsten sind zum Beispiel fällig zu hormonellen Ungleichgewichten. Ungleichgewichte weiblicher Hormone wie Östrogen und Progesteron können zu Flüssigkeitsansammlungen führen, insbesondere vor Ihrer Periode oder während der Schwangerschaft.
Falsche Ernährung. Übermäßiger Verzehr von Salz, raffinierten Kohlenhydraten, gesättigten Fetten und Alkohol kann Wassereinlagerungen begünstigen und Blähungen und Schweregefühl verursachen. Zu Bewegungsmangel und schlechter Durchblutung. Mangelnde körperliche Aktivität und eine schlechte Blut- und Lymphzirkulation können dazu führen, dass die Flüssigkeit nicht richtig abfließt.
Wassereinlagerungen, was sind die Ursachen?
Auch Nieren- oder Schilddrüsenprobleme, Schwangerschaft und Menstruationszyklus sowie die Einnahme bestimmter Medikamente wie Schmerzmittel, Antidepressiva und orale Kontrazeptiva können den Wasserhaushalt beeinflussen. Ohne Stress und Entzündungen zu vergessen.
Hoher Stress und chronische Entzündungsprozesse im Körper können zur Flüssigkeitsansammlung beitragen. Durch einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil in Kombination mit den oben besprochenen Naturheilmitteln können Sie dauerhafte Ergebnisse erzielen.
Und es gibt auch spezielle Lebensmittel und Körperprodukte, die Wassereinlagerungen entgegenwirken und diese reduzieren können.
Entwässernder harntreibender Tee
Harntreibende Tees auf Basis von Kräutern wie Löwenzahn, Brennnessel und Birke sind wahre Verbündete gegen Wassereinlagerungen. Sie fördern die Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeit und entwässern das Gewebe auf sanfte und natürliche Weise.
Drena-Slim-Ergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Pflanzenextrakten wie Schachtelhalm, reinigenden Mitteln und Antioxidantien wie Vitamin C helfen, Schwellungen zu reduzieren und den Lymphabfluss zu verbessern. Hervorragend geeignet für schnelles und langanhaltendes Luftablassen.
SIE KÖNNTEN AUCH INTERESSIERT SEIN: Haben Sie Magnete an Ihrem Kühlschrank? Vielleicht wäre es viel besser, sie auszuziehen, der Grund
Die zu verwendenden Körperprodukte
Anti-Cellulite-Gelcreme
Die entzündungshemmenden und straffenden Gelcremes mit Koffein, Centella und Blasentang regen die Mikrozirkulation und den Abfluss überschüssiger Flüssigkeiten an. Ideal zur Behandlung von Beinen und Cellulite-gefährdeten Bereichen.
SIE KÖNNTEN AUCH INTERESSIERT SEIN: Esselunga-Hühner: Weiße Streifen und Verbrennungen in den Käfigen werfen Bedenken hinsichtlich des Tierschutzes auf
Lymphdrainage-Massage
Eine professionelle Drainagemassage kann den Lymphfluss beschleunigen und so den Abtransport überschüssiger Flüssigkeit und die Rückresorption von Schwellungen fördern.
SIE KÖNNTEN AUCH INTERESSIERT SEIN: McDonald’s entfernt das Lächeln auf der Happy-Meal-Verpackung: Es handelt sich um eine Kampagne, um über psychische Gesundheit zu sprechen
Lebensmittel abtropfen lassen
Unterschätzen Sie nicht die Wirkung von natürlich harntreibenden Lebensmitteln wie Gurken, Ananas, Zitrone, Fenchel und Blaubeeren. Wenn Sie sie in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, können Sie Wassereinlagerungen wirksam reduzieren.
