Aber haben soziale Medien wirklich Beziehungen zerstört? Und wenn ja, gibt es einen Ausweg? Hier finden Sie alle Strategien zur Lösung des Problems.
Eine Diskussion, die schon seit Jahren im Gange ist, und zwar so sehr, dass es mehrere Studien gibt, die sich mit dem Phänomen befassen, um zu versuchen, im Detail zu verstehen, welche verborgensten Folgen es hat.. Soziale Netzwerke haben Beziehungen zerstört. Ein ebenso einfacher wie wirkungsvoller Satz, in dem sich Millionen von Menschen wiederfinden können.
Und die Gründe sind unterschiedlich. Mit der sogenannten Wirkung von „Wahlüberflutung“Der Benutzer fühlt sich von der Fülle der ihm zur Verfügung stehenden Optionen erstickt. Und deshalb hat er am Ende eine andere Art der Beziehung außerhalb der Bildschirme. So sehr, dass Psychologen über den immer häufiger auftretenden Gedanken sprechen „Es gibt jemanden, der besser ist“. Warum aufhören, wenn man durch das Surfen im Internet mit jedem in Kontakt treten kann? Es ist ein zunehmend wachsendes Problem, aber zum Glück Es kann mit einigen Strategien gelöst werden.
Soziales und Beziehungen: einige Strategien zur Überwindung des Problems
Es gibt mehrere Studien, die zu möglichen Strategien und Lösungen zur Vermeidung geführt haben einige der relationalen Dynamiken die betroffen und beeinflusst sind aus der intensiven Nutzung sozialer Medien. Einige davon kennen Sie wahrscheinlich bereits, während andere vielleicht subtiler erscheinen, aber tatsächlich unglaublich effektiv sind.
Zuerst sollten Sie das natürlich tun die Zeit, die Sie in sozialen Netzwerken verbringen, auf ein Minimum beschränken, Ich werde einige klare Grenzen setzen. Vermeiden Sie sie beispielsweise während der Mahlzeiten oder in den Abendstunden, damit Sie Zeit mit anderen Menschen verbringen können. Wenn Sie einen Partner haben, wäre es immer besser mit Unsicherheiten umgehen um den emotionalen Anwalt stärken zu können. Vielleicht gemeinsame Aktivitäten planen oder einfach nur abhängen ohne digitale Ablenkungen.
Was die Vorzüge moderner Beziehungen angeht, so werden sie tatsächlich in sehr wichtiger Weise von den sozialen Medien beeinflusst. Aber denken Sie gleichzeitig daran Social Media ist nicht immer und auf jeden Fall eine negative Form. „Zu viel ist eine schlechte Sache“ ist ein Satz, der in diesem Fall nie so treffend ist. Es ist wichtig zu wissen, wie Sie alle Vorteile nutzen können, indem Sie entscheiden, wann und wie Sie die verschiedenen Instagram-, TikTok- und Facebook-Kanäle öffnen. Ohne süchtig zu werden. Du bist derjenige, der sie kontrollieren muss und nicht umgekehrt. Wenn Sie es wirklich nicht lassen können, könnte die Installation einer speziellen App oder das Herumfummeln an Ihren Smartphone-Einstellungen eine gute Wahl sein. Um die Möglichkeit zu begrenzen, dass bestimmte Anwendungen zu lange geöffnet bleiben.
