Warum fällt es uns mit zunehmendem Alter immer schwerer, uns zu bewegen? Die Antwort liegt zum Teil bei uns Muskeln: Mit der Zeit werden sie schwächer, was letztendlich dazu führt, dass selbst einfache Alltagsaktivitäten wie Gehen und Aufstehen nicht mehr möglich sind. Doch was ist der Grund dafür, dass langsame Bewegungen zu einer Muskelschwäche hinzukommen? Ist es ein körperliches Problem oder hängt es (auch) von den geistigen Fähigkeiten ab? Das herauszufinden ist nicht trivial. „Der Grund dafür, dass wir uns so bewegen, wie wir es tun, von Augenbewegungen bis hin zu Gehen und Sprechen, ist ein Fenster zum Altern und zu Krankheiten wie Parkinson“, sagt er Alaa Ahmed, Professor am Paul M. Rady Department of Mechanical Engineering an der CU Boulder. „Wir versuchen, die neuronalen Grundlagen davon zu verstehen.“
Zusammen mit einem Forscherteam bat Ahmed zwei Gruppen von Freiwilligen im Alter von 18 bis 35 und 66 bis 87 Jahren, eine einfache Aufgabe zu lösen: ein Ziel auf einem Bildschirm zu treffen. Die Entdeckung war, dass ältere Menschen ihre Systeme modifizierten, um dies zu erreichen Bewegungen um möglichst wenig Energie zu verbrauchen. Dies deutet darauf hin, dass die Muskeln im Laufe der Jahre weniger effizient arbeiten und mehr Kalorien verbrennen, um die gleichen Aufgaben zu erledigen als jüngere Erwachsene. Doch was passiert auf der mentalen Ebene?
Das Experiment
—
Während des Tests verwendeten die Teilnehmer a Roboterarm um einen Cursor zum Ziel auf dem Bildschirm zu bewegen. Wenn es ihnen gelang, erhielten sie eine kleine Belohnung. Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl junge als auch alte Menschen das erreichtenZielsetzung schneller, wenn sie sicher waren, dass sie die Belohnung erhalten würden, allerdings mit unterschiedlichen Ansätzen. Während die Jüngeren schnellere Bewegungen machten, arbeiteten die Älteren lieber an ihren (mentalen) Reaktionszeiten. Als bei jüngeren Teilnehmern jedoch Gewicht auf den Roboterarm gelegt wurde, verschwanden die Unterschiede, was darauf hindeutet Das Gehirn ist in der Lage, Bewegungen unabhängig vom Alter an den Energieverbrauch anzupassen.
Kurz gesagt, so die Autoren der Studie, Der Energieaufwand für körperliche Anstrengung ist der Schlüsselfaktor dafür, dass Bewegungen im Alter langsamer sind. Es handelt sich eher um ein körperliches als um ein mentales Problem. „Unsere Ergebnisse legen nahe, dass die Kosten der körperlichen Anstrengung zur Erreichung des Ziels bestimmen, was die Bewegung älterer Erwachsener verlangsamt“, betont Ahmed.
Reisen Sie mit einer Gruppe von Sportlern wie Ihnen und entdecken Sie Gazzetta Adventure- und Tribala-Reisen rund um den Globus, die dem Sport und Spaß gewidmet sind
Schlussfolgerungen
—
Die Forscher hoffen, dass die Entdeckung Ärzten helfen könnte, neue Behandlungsmethoden für Krankheiten wie zu entwickeln Parkinson-KrankheitDie Multiple Sklerose und andere degenerative Zuständewirkt sich hauptsächlich auf den Energieverbrauch des Körpers und den Kalorienbedarf aus, zuvor noch auf mentale Faktoren, die zählen, die in diesem Fall jedoch eine untergeordnete Rolle spielen könnten.
