Eine Studie zeigte, dass die Teenager im Durchschnitt ausgeben 6 Stunden am Tag An Smartphones. Für Studierende bedeutet es, 25 % des Tages mit dem Handy zu verbringen Auswirkungen negativ beide auf Schule und auf ihre Gesundheit. Tatsächlich besteht die Gefahr einer echten Sucht. Hier ist, was entdeckt wurde.
Ich studiere
Jugendliche verbringen durchschnittlich 6 Stunden am Tag mit ihren Smartphones. Davon sind etwa 4 in den sozialen Medien aktiv. Zu sagen, es ist eins Studie Finnisch veröffentlicht in der wissenschaftlichen Zeitschrift ‘Archiv für Krankheiten im Kindesalter‘.
Dort Forschungdurchgeführt im Jahr 2022 an einer Stichprobe von 1.164 Studentinnen (Durchschnittsalter 16 Jahre) von weiterführenden Schulen Helsinki, Espoo Und Vantaawollte den Zusammenhang zwischen der Zeit, die sie mit Mobiltelefonen verbringen, und einer etwaigen Sucht nach sozialen Medien untersuchen, mit der sie normalerweise verbunden sind schulische Leistung niedriger und Probleme auf der Gesundheit Es läuft geistiges Wohlergehen von Jugendlichen.
Wie in der Studie angegeben, entschieden sich die Forscher, ihre Untersuchung nur bei Studentinnen durchzuführen, da bei ihnen sowohl Angstzustände als auch die Nutzung sozialer Medien häufiger vorkommen Mädchen.
An alle jung Die Teilnehmer der Studie wurden gebeten, ihre tägliche Smartphone-Nutzung zu quantifizieren, indem sie Screenshots der Seiten ihres Mobiltelefons mit Daten zur Nutzung des Geräts und Daten zur Zeit, die sie mit einzelnen Apps verbrachten, schickten.
Um die mögliche Abhängigkeit von der Nutzung von Smartphones und sozialen Medien zu messen, wurde die Bergen-Skala für Social-Media-Sucht (Bsmas). Auf dieser Skala reichen die Werte von 6 bis 30: Je höher der Wert, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Kind entwickelt hat Abhängigkeit. Darüber hinaus nutzten die Forscher weitere validierte Skalen, um die Angstzustände der Schüler und ihr Urteil über ihren eigenen Körper zu messen. Die an der Studie teilnehmenden Jugendlichen beurteilten ihrerseits individuell ihren Gesundheitszustand,HumorDie Müdigkeit und das Einsamkeit.
Die Ergebnisse
Für 656 Jugendliche (56,4 %) lagen Daten zur durchschnittlichen täglichen Smartphone-Nutzung basierend auf einer Nutzungsdauer von mindestens 3 Tagen vor, während für 298 (25,6 %) Daten über 7 Tage vorlagen. Die durchschnittliche tägliche Smartphone-Nutzung jugendlicher Mädchen betrug 350 Minuten oder 5,8 Stunden, während die durchschnittliche Zeit, die sie mit der Nutzung sozialer Medien verbrachten, 231 Minuten (3,9 Stunden) betrug. Es ist wichtig zu beachten, dass keine signifikanten Unterschiede zwischen Wochentagen und Feiertagen festgestellt wurden. Das bedeutet, dass die Mädchen, die an der Studie teilgenommen haben, ihre Smartphones sowohl an den Tagen, an denen sie zur Schule gingen, als auch an den Tagen, an denen sie nicht dorthin gingen, auf die gleiche Weise nutzten.
Detaillierte Daten zu den am häufigsten genutzten Anwendungen lagen für 564 Jugendliche (48,5 %) vor. Insgesamt nutzten 205 Jugendliche (36,3 % derjenigen mit verfügbaren Daten) soziale Medien weniger als drei Stunden pro Tag, während 77 (13,6 %) soziale Medien sechs Stunden oder länger nutzten.
Daten zur Häufigkeit der Smartphone-Nutzung lagen nur für 74 Teilnehmer (13,1 %) vor. Diese lagen zwischen 58 und 356 Mal pro Tag (durchschnittlich 145). Bei 115 Jugendlichen (20,4 %) gehörten Spiele mit durchschnittlich 24 Minuten pro Tag zu den am häufigsten genutzten Anwendungen.
Angst und schlechtere Noten
Basierend auf der Bergen Social Media Addiction Scale wiesen 183 Jugendliche (16,6 %) eine mögliche Social-Media-Sucht auf. Und mehr als ein Drittel (371, 37,2 %) erzielte einen Wert über dem Grenzwert für eine potenzielle Angststörung.
Die täglich in sozialen Medien verbrachte Zeit wurde mit a in Verbindung gebracht niedriger Schulnotendurchschnitt, höhere Abhängigkeitswerte, höhere Angstzustände und ein schlechteres Körperbild, das Mädchen von sich selbst haben. Die Ergebnisse der Social-Media-Sucht wurden dann mit Angstzuständen, einem negativen Körperbild, einem schlechteren Gesundheitszustand, schlechter Laune, Müdigkeit und dem Gefühl der Einsamkeit in Verbindung gebracht.
