ROM – Schweigen ist Gold, auch für die Gesundheit. Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen tatsächlich, dass Schweigen Es kann vor allem zu einem Schutzfaktor für den Geist und die allgemeine Gesundheit des Körpers werden wenn absichtlich gesucht wird.
Das Treffen widmet sich genau dem bewussten Schweigen und den damit verbundenen neurophysiologischen, psychologischen und molekularen Aspekten IKONEN (Internationale Konferenz zur Neurophysiologie des Schweigens) im Programm alle’Universität La Sapienza von Rom die 3. Juli von 9.45 bis 13.30 Uhr im Raum 10 der Abteilung Psychologie (via dei Marsi 78).
Die Veranstaltung wird gefördert von Patrizio Paoletti-Stiftungeine philanthropische Forschungseinrichtung im neurowissenschaftlichen und psychopädagogischen Bereich, und ist die erste in der Rezension Die Suche nach globaler Gesundheit, die das Konzept der Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit, sondern als Voraussetzung für vollständiges psychophysisches Wohlbefinden versteht. Die nächsten beiden Treffen, die für September und November geplant sind, werden den Themen Frieden und Resilienz gewidmet sein.
Am 3. Juli werden im Sapienza ICONS Forscher, Psychologen und Neurowissenschaftler interagieren und ihre eigene Sichtweise sowie die Ergebnisse einiger der neuesten Studien zum Thema Stille einbringen.
Insbesondere, Grazia Serantoni vom RINED – Forschungsinstitut der Patrizio-Paoletti-Stiftung wird die Daten einer Untersuchung über die Auswirkungen einer auf Stille basierenden Meditationspraxis in einer Gruppe von vorstellen Teenager. Die Forschung ist Teil des Protokolls Die Zukunft vorwegnehmen von der Stiftung entwickelt und in einigen italienischen Schulen angewendet mit dem Ziel, Kindern praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Resilienz zu fördern und zu trainieren, d. h. die Fähigkeit, gestärkt aus Widrigkeiten und Krisen hervorzugehen. An der Basis befindet sich die Sphärisches Modell des Bewusstseins was vom Ersteller illustriert wird, Patrizio Paolettiund vom Neurowissenschaftler Tal Dotan Ben-Soussan.
Während des Treffens werden wir auch über die daraus resultierenden gesundheitlichen Vorteile sprechen Zusammenhang zwischen Stille, psychischer Aktivität und motorischer Aktivitätbringt den konkreten Fall von Quadrato-Motoriktraining, eine Bewegungsmeditation, die darin besteht, einige Minuten lang unter Anleitung von Stimmanweisungen eine Reihe einfacher Schritte im Raum eines Quadrats auszuführen. Eine Übung, die gewissermaßen hohe kognitive Anspannung und geringen Stress vereint aufmerksame Entspannung Daten zeigen, dass die Koordination zwischen verschiedenen Gehirnzentren verbessert, die Kreativität gesteigert und automatische Denkmuster reduziert werden. Um die Erfahrung zu veranschaulichen, wird es sein Michele Zampieri der Abteilung für Experimentelle Medizin der Universität La Sapienza.
Darüber hinaus wird sich eine eingehende Studie mit der Möglichkeit befassen Unterbrechen Sie die automatische Antwort Dank bewusster Stille entsteht ein innerer Raum, in dem wir uns selbst, Menschen und Ereignisse besser verstehen können. Er wird zum Thema sprechen Stefano Lasaponara der Abteilung für Psychologie der Universität La Sapienza, die insbesondere die Rolle von analysieren wird Bestätigungsfehleroder die menschliche Tendenz, bei der Verbreitung und Verwurzelung gefälschter Nachrichten nach Informationen zu suchen, die bereits mit dem eigenen Glaubenssystem übereinstimmen.
Am Ende, Valerio Santangelo und Tiziana Pedale von der Universität Perugia wird eine auf funktioneller Neurobildgebung basierende Studie vorstellen, die darauf abzielt, das Phänomen des Aussterbens von Angst unter Stressbedingungen zu untersuchen.
Abschließend werden alle Teilnehmer des Treffens persönlich und online als Demonstration teilnehmen eine Minute stiller Meditation unter der Leitung von Patrizio Paoletti.
A dieser Link Sie können das Seminarprogramm herunterladen.
