Die Weltvereinigung für sexuelle Gesundheit förderte mit dem Dokument „Sexuelle Gesundheit für das Millennium“ die Anerkennung der sexuellen Gesundheit als Schlüsselelement für Gesundheit, globales Wohlbefinden und sozioökonomische Entwicklung in der Welt und erklärte, dass sexuelle Rechte auf universeller Grundlage beruhen Menschenrechte, die bereits in internationalen Dokumenten, nationalen Verfassungen und Gesetzen anerkannt sind, Menschenrechtsstandards und -prinzipien, wissenschaftliche Erkenntnisse in Bezug auf menschliche Sexualität und sexuelle Gesundheit. Darüber wurde auch auf der Cosmodonna gesprochen, der Erlebnismesse für das weibliche Universum, die am 22. April im Brixia Forum in Brescia endete.
„Ich glaube, dass wir jeden Tag ein größeres Bewusstsein für unseren eigenen Körper erlangen“, sagte Lucia Golden Pradelli, Pädagogin und Expertin für Sexualerziehung, „auch wenn es im Jahr 2024 immer noch nicht selbstverständlich ist, alle Probleme im Zusammenhang mit Sexualität anzusprechen und die Jugend nicht zu drängen.“ Menschen dazu zu bringen, Sex zu haben oder auf anatomischer Ebene mehr über ihren Körper zu erfahren, sondern einfach nur die Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, mit denen sie ihre Wünsche auch aus sexueller Sicht durch einen bewussten Ansatz verwirklichen können.
Die Schwangerschaft
Eine erste große Veränderung für den Körper einer Frau ist sicherlich die Schwangerschaft: „Sie wird immer als physiologisch angesehen“, erklärt Elisa Rancati, auf die Rehabilitation des Beckenbodens spezialisierte Physiotherapeutin und Sexualberaterin, „und nach der Geburt wird ihr oft keine Bedeutung mehr beigemessen.“ für die Intimgesundheit von Frauen und nur wenige kümmern sich um die Rehabilitation des Beckenbodens.“ Es ist wichtig, Müttern dabei zu helfen, sich auf den langen „Marathon“ vorzubereiten, der zur Geburt eines Kindes führt, und zwar nicht nur aus psychologischer Sicht, sondern auch körperlich (und sexuell). In diesem Sinne sind Sexspielzeuge willkommen.
„Sexspielzeug“, fährt Rancati fort, „kann der Frau dabei helfen, den Beckenboden vorzubereiten, beispielsweise durch Vibration und Wärme, die zur Lockerung der Muskulatur beitragen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester der Schwangerschaft, wenn er unter Spannung steht und Schmerzen verursachen kann.“ in Beziehungen. Denken wir daran, dass eine Frau das Recht auf Vergnügen hat und ein Klitorissauger auch bei einem physiologischen Hormonabfall sehr nützlich sein kann.“
Menopause
Auch die Wechseljahre sind für eine Frau eine weitere Phase voller Veränderungen. „Das erste, was zu tun ist“, fügt Sabina Pelizzari hinzu, ebenfalls Physiotherapeutin und Expertin für Beckenbodenrehabilitation, „ist sicherlich eine gute gynäkologische Untersuchung.“ Zu viele Frauen wissen immer noch nicht, was der Beckenboden ist: Es ist wichtig, dass jede auf sich selbst schaut und die Veränderung versteht, vor der sie steht. Die Betreuung durch einen spezialisierten Physiotherapeuten ermöglicht Ihnen eine umfassende Sicht auf Haltung, Sport, Lebensstil und Physiologie.“ Mehr zu Sexspielzeugen: „Ausgezeichnete Verbündete für Frauen, nicht nur zum Vergnügen, sondern auch als Rehabilitationsmittel.“ Die Vibration und Erwärmung des Gewebes kann dazu beitragen, steife Muskeln zu entspannen, aber auch die Empfindlichkeit auf der Ebene der Klitoris wiederherzustellen.“
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