ZUEinige chinesische Wissenschaftler warnen davor, sich nachts künstlichem Licht auszusetzen: Hier ist, was sie herausgefunden haben
Die Ausstellung geht weiter unter künstliches Licht in der Nacht nimmt es zu Risiko eines Schlaganfalls. Das behauptet eine in China durchgeführte und in der Fachzeitschrift veröffentlichte Studie Schlaganfälle. Der Autor der Forschung, der chinesische Wissenschaftler Jian-Bing Wangwarnt die Menschen, insbesondere die Bewohner städtischer Gebiete, und fordert sie auf, die Exposition gegenüber künstlichem Licht zu reduzieren, um künftige Gesundheitsprobleme zu vermeiden.
„Trotz erheblicher Fortschritte bei der Reduzierung traditioneller kardiovaskuläre Risikofaktoren als die RauchL’Fettleibigkeit und das Typ 2 Diabetes„Es ist notwendig, Umweltfaktoren bei unseren Bemühungen zu berücksichtigen, die globale Belastung durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern“, sagte Wang in einer Erklärung zur Ankündigung seiner Studie.
Wie die Forschung durchgeführt wurde
Die Wissenschaftler betrachteten eine Probe von 28.302 Erwachsenealle wohnhaft in der dicht besiedelten Stadt Ningbo, in China. Die Studie begann im Jahr 2015. Während einer sechsjährigen Nachbeobachtungszeit wurden 1.278 Teilnehmer Sie entwickelten eine zerebrovaskuläre Krankheit. Davon erlitten 910 einen Schlaganfall.
Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit höheren Werten Exposition gegenüber Nachtlicht hatte ein größeres Risiko als 43 % zur Entwicklung zerebrovaskulärer Erkrankungen, zu denen ein ischämischer Schlaganfall und ein hämorrhagischer Schlaganfall gehören.
Umweltverschmutzung und Schlaganfallrisiko
Ein weiterer bemerkenswerter Faktor ist die Exposition gegenüber ahohe Schadstoffbelastung. Tatsächlich zeigte die Studie, dass Menschen den Emissionen ausgesetzt sind, die bei der Verbrennung von entstehen Benzin, Öl, Diesel oder Holz hatten ein höheres Risiko, Opfer einer zerebrovaskulären Erkrankung zu werden 41 %.
Nachtlichter und Schlaganfallrisiko: Hier erfahren Sie, warum
Aber warum kann künstliches Licht das Schlaganfallrisiko erhöhen? Dies hängt den Forschern zufolge damit zusammen, dass Lichtquellen wie i LED oder der Leuchtstofflampen Sie können das unterbrechen und unterdrücken Melatoninproduktion, ein natürliches Hormon, das dem Körper beim Schlafen hilft. Im Laufe der Zeit kann ein Mangel an Melatonin die biologische 24-Stunden-Uhr des Körpers und langfristige Schlafmuster stören.
Laut den Autoren der Studie handelt es sich um Personen, die dies getan haben chronische Schlafprobleme sind einem höheren Risiko für eine schlechte Herz-Kreislauf-Gesundheit ausgesetzt. „Wir müssen wirksamere Richtlinien und Präventionsstrategien entwickeln, um die Krankheitslast durch Umweltfaktoren wie Licht und Luftverschmutzung zu verringern, insbesondere für Menschen, die in den am dichtesten besiedelten und verschmutztesten Gebieten der Welt leben“, sagte Wang.
Der Wissenschaftler räumte jedoch einige Einschränkungen seiner Studie ein, beispielsweise einen Mangel an Daten zu den Innenbeleuchtungsgeräten und Fensterdekorationen, die von den Teilnehmern verwendet wurden, die alle aus nur einer Stadt in China stammten.
