Seien Sie vorsichtig bei einigen Lebensmitteln, die Sie im Supermarkt kaufen: Sie erhöhen das Sterberisiko. Finden Sie heraus, um welche es sich handelt.
Im Supermarkt gehen wir davon aus, dass die Lebensmittel, die wir kaufen, sicher sind. Zum Glück müssen sie einige Kontrollen bestehen. Und es ist unwahrscheinlich, dass etwas, das wir kaufen, unserer Gesundheit schaden kann. Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass eines dieser Lebensmittel nicht verzehrt werden sollte. Das liegt daran, dass es dazu in der Lage ist unseren Körper schädigen: Es handelt sich um eine sehr ernste Situation.
Schon jetzt wurden einige Lebensmittel zur Sprache gebracht, die nicht gegessen werden sollten. Wir reden über hochverarbeitete Lebensmittelwas laut einer Studie erhöhen das Risiko eines vorzeitigen Todes. Australische Wissenschaftler der Deakin University sprachen darüber und zeigten etwas Wichtiges. Überverarbeitete Lebensmittel (wie Junk Food) werden mit bis zu 32 negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht.
Auch die TH Chan School of Public Health der Harvard University hat eine Studie zu diesem Thema vorgeschlagen. Und viele andere Wissenschaftler schlossen sich ihnen an und teilten die gleiche Meinung. Aber die Hauptforschung bestand darinAnalysieren Sie Daten von 75.000 Frauen und 40.000 Männern ohne eine Vorgeschichte von Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes.
Lebensmittel, die das Risiko eines vorzeitigen Todes erhöhen: Eine ausführliche Studie spricht darüber
Alle wurden alle vier Jahre einem Lebensmittelfragebogen unterzogen. Das Ziel war es Bestimmen Sie die Lebenstrends der Menschen über 30 Jahre. So fanden sie heraus, dass es 30.000 Todesfälle bei Frauen und 18.000 bei Männern gab. Die Todesfälle standen im Zusammenhang mit den Essgewohnheiten der Teilnehmer.
Seien Sie vorsichtig mit diesen Lebensmitteln: Sie erhöhen das Sterberisiko Buttalapasta.it
Vor allem beim Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln. Wer viel davon konsumierte, hatte eine 4 % erhöhtes Risiko eines vorzeitigen Todes und 9 % erhöhtes Risiko, an Krebs zu erkranken. Die angesprochenen Lebensmittel sind unterschiedlich. Aufschnitt oder Hamburger sind nur zwei der vielen Beispiele, die man nennen könnte.
Auch Risikoverhältnisse verarbeiteter Produkte sollten nicht außer Acht gelassen werden. Experten erklären, dass sie bei verarbeitetem Fleisch zwischen 1,06 und 1,43 variieren. Dann geht es von 1,07 auf 1,12 für zuckerhaltige Getränke. Desserts auf Milchbasis stiegen von 1,04 auf 11,0. Alle diese Produkte können bei übermäßigem Verzehr Probleme verursachen. Die Wissenschaftler enthüllten, dass es sich dabei um „Beobachtungsstudien“ handelte. Das bedeutet, dass sie keine sichere Möglichkeit haben, die Daten zu bestätigen, aber gleichzeitig empfehlen sie, vorsichtig zu sein.
