Reider erklärt die Probleme bei der Vorbereitung und wie er Marcell Jacobs „wieder aufgebaut“ hat

Reider erklärt die Probleme bei der Vorbereitung und wie er Marcell Jacobs „wieder aufgebaut“ hat
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An Republikin einem Artikel von Mattia Chiusanofanden wir einige sehr interessante Einblicke in das Reider-bezogene Denken Marcell Jacobs. Und darüber hinaus passierte während seiner Vorbereitung in Jacksonville auch einiges. Und Reider berichtet von folgendem Satz:

Wir hatten mit zwei, drei Verletzungen zu kämpfen, aber wir haben dieses Problem gemeistert„.

Die Aussage erscheint besorgniserregend, aber dann ist es Reider selbst, der den Weg erklärt, der eingeschlagen wurde, um alles in Ordnung zu bringen.

Wir wollten vollständig verstehen, warum einige von Jacobs‘ Verletzungen fortbestehen. Mein Plan bestand darin, einfach einen anderen Muskeltonus aufzubauen, sodass das Belastungsvolumen zunahm. Wir haben eine große Veränderung im Krafttraining vorgenommen. Wir haben viel Zeit mit dem Sprint 1080 (der Sprintmaschine mit variablem Widerstand) verbracht. Wir haben dies getan, um einen flexibleren Körper aufzubauen und ihn dann über mehrere aufeinanderfolgende Tage hinweg langsam schneller, stärker und leistungsfähiger zu machen„.

Und er schließt seine Gedanken so ab:

Das Hauptziel bestand darin, sicherzustellen, dass Jacobs gesund war, um an den World Relays am 4. und 5. Mai teilnehmen zu können. Jetzt rennt er schnell. Die Sendungsverfolgung läuft gut. Nach Nassau werden wir in Europa sein und wieder abreisen„.

Und in ein paar Stunden werden wir in Jacksonville bereits wissen, wie viel schnelles Laufen für Reider bedeutet, wenn man bedenkt, dass Marcell sein Debüt bei den East Coast Relays geben wird.

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