die vom Kardiologen erklärten Signale

Als Evan Ndicka während des Spiels Udinese-Roma zu Boden stürzte, befürchteten alle Anwesenden und Zuschauer das Schlimmste. Glücklicherweise erholte sich der 24-jährige Roma-Verteidiger anschließend Krankheit auf dem Spielfeld: kein Herzinfarkt – wie zunächst befürchtet – aber a Brustschmerzen wahrscheinlich auf Lungenkompression zurückzuführen.

Leider gab es in der Geschichte des Sports jedoch mehrere Fälle von Krankheiten mit tragischem Epilog. Nach Schätzungen medizinischer Quellen zwischen einer und drei junge Athleten in scheinbar guter Verfassung von 100.000 stirbt plötzlich beim Sport. Das Risiko, bei körperlicher Aktivität zu erkranken, betrifft jeden, sowohl Hobby- als auch Profisportler. Offensichtlich sind einige Kategorien stärker gefährdet als andere.

Bei Fanpage.it die Professor Daniele AndreiniLeiter der Betriebseinheit für klinische Kardiologie und kardiale Bildgebung und Sportkardiologie des IRCCS Galeazzi-Krankenhauses – Sant’Ambrogio in Mailand, erklärte Welche Anzeichen sind nicht zu unterschätzen? und wer am meisten gefährdet ist.

Was sind die häufigsten Anzeichen, die wir nicht unterschätzen sollten?

Es gibt mindestens drei Anzeichen, die nicht zu unterschätzen sind und bei ihrem Auftreten Aufmerksamkeit erregen müssen. Das erste überhaupt ist das, was in der medizinischen Sprache definiert wird „Herzklopfen“ oder Herzklopfen. Dabei handelt es sich um das plötzliche, nicht fortschreitende Gefühl, dass sich der Herzschlag erheblich beschleunigt. Tatsächlich ist es normal, dass die Herzfrequenz bei körperlicher Aktivität ansteigt. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn die Beschleunigung plötzlich auftritt und sogar Werte über der Norm erreicht 200 Schläge pro Minute.

Ebenso ist eine Veränderung des Herzschlags nicht zu unterschätzen unregelmäßig oder arrhythmisch. Manche Patienten definieren es als „Herzinfarkt“, es gibt auch solche, die Husten verspüren. Diese beiden Zustände stellen das erste Symptom einer Krankheit dar, auch was die Häufigkeit ihres Auftretens betrifft.

Woraus besteht das zweite Signal?

Das andere Symptom, das uns alarmieren sollte, ist das Brustschmerzen. Hier sollte klargestellt werden, dass nicht jeder Schmerz besorgniserregend ist. Wenn Sie beispielsweise einen vorübergehenden Schmerz verspüren, der durch das Berühren der schmerzenden Stelle gelindert oder verstärkt wird oder wenn er sich aufgrund Ihrer Atmung oder Ihrer Körperhaltung ändert, sollte dies im Allgemeinen kein Zeichen für eine ernstere Herz-Kreislauf-Erkrankung sein. Dies ist eher das Symptom einer Muskelschmerzen oder die Folge einer Entzündung oder eines Traumas des Brustkorbs.

Besorgniserregender ist jedoch die Herz-Kreislauf-Brustschmerzen. Dies äußert sich durch einen drückenden oder einengenden Schmerz im mittleren Bereich der Brust, manchmal sogar tiefer, in der Magengrube (medizinisch „Epigastrium“). Wenn dieses „Gewichtsgefühl“ bei körperlicher Anstrengung zu spüren ist und dann im Ruhezustand tendenziell verschwindet, dann könnte das der Fall sein Indikator für ein Herz-Kreislauf-Problem. Sie sollten es also nicht unterschätzen, sondern sich an Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin wenden geh in die Notaufnahme.

Einer fehlt, oder?

Stimmt, das dritte Signal fehlt. Dieses Symptom könnte möglicherweise bei verschiedenen Herz- und Gefäßerkrankungen auftreten, insbesondere beiPlötzlich auftretende Atemnot, Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden. In technischer Hinsicht sprechen wir darüber „Dyspnoe“. Auch hier ist, wie bereits beim Herzschlag gesagt, offensichtlich, dass wir bei längerer körperlicher Aktivität den Herzschlag spüren können Ich atme etwas müde. Das ist normal. Was uns stattdessen alarmieren sollte, ist eines sich kurzatmig fühlen Plötzlich und sehr intensiv, insbesondere wenn die Art der körperlichen Anstrengung ungerechtfertigt ist.

Lass es uns besser verstehen.

Wenn ich wie gewohnt im Park jogge, fühle ich mich die Luft ausgeht Von einem Moment auf den anderen ist es besser, tiefer einzutauchen. Besonders wenn dieses Gefühl mit einem plötzlichen Kraftverlust einhergeht, könnte es ein Zeichen für ein Problem mit dem Herzen oder großen Gefäßen, wie zum Beispiel dem Lungenkreislauf (Embolie), sein.

Mit diesen drei grundlegenden Anzeichen kann auch ein viertes Symptom einhergehen: plötzliche Ohnmacht (Synkope), auch ohne Bewusstlosigkeit (Lipothymie). Beliebig nicht versehentlicher Sturz auf den Bodenaber durch ein kardiologisches oder Kreislaufproblem verursacht wird, verdient eine weitere Untersuchung.

Sind wir alle gleichermaßen gefährdet oder gibt es Faktoren, die einen Einfluss haben können?

Im gesund unter 30 JahrenSelbst bei Sportlern, die nicht an Wettkämpfen teilnehmen, tritt das Symptom fast immer aufArrhythmieoder unregelmäßiger Herzschlag. Dies liegt daran, dass die Herzkranzgefäße bei diesen Personen im Allgemeinen in einem guten Zustand sind und es daher selten vorkommt, dass eine arteriosklerotische Erkrankung zu einem Herzinfarkt führt.

Ab dem 35./40. Lebensjahr und mit zunehmendem Alter steigt jedoch das Risiko, an Erkrankungen zu erkranken, die kardiovaskuläre Risikofaktoren darstellen, wie Diabetes mellitus, arterielle Hypertonie oder erhöhte Cholesterinwerte. Offensichtlich besteht bei diesen Faktoren auch bei Personen ohne Herzerkrankung ein höheres Krankheitsrisiko bei körperlicher Aktivität. Auch Rauchen ist ein erschwerender Faktor.

Wer sind die am stärksten gefährdeten Personen?

Wer einen hat, muss mehr aufpassen Familiengeschichte bei denen es Fälle von koronarer Herzkrankheit bei Verwandten ersten Grades und insbesondere plötzlichen Herztod gab. Dadurch erhöht sich das Risiko bedeutender Weg. Am stärksten gefährdet sind jedoch sicherlich Herzpatienten. Dies bedeutet nicht, dass diejenigen, die in diese Kategorie fallen, sich trotzdem nicht körperlich betätigen sollten. Tatsächlich kann körperliche Aktivität unter bestimmten Bedingungen und insbesondere unter ärztlicher Aufsicht auch für diese Art von Patienten von Vorteil sein.

Sind diese Signale auch für Frauen gleich?

Für Frauen sollte eine gesonderte Diskussion geführt werden. Dies ist ein komplexes Thema, das von zentraler Bedeutung ist Geschlechtermedizin, zu dem noch mehrere Studien laufen, um die spezifischen Symptome bei Frauen zu verstehen. Im Moment wissen wir, dass Frauen mit den gleichen Herzkranzgefäßproblemen seltener unter Schmerzen leiden und dies auch tun subtilere Symptome.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Sind alle sportlichen Aktivitäten gleich oder sind einige gefährdeter als andere?

Im Allgemeinen können wir sagen, dass dieAerobe Aktivitäten sind weniger riskant. Ausdauersportarten – wie Joggen, Radfahren oder auch nur lange Spaziergänge – sind insgesamt weniger riskant und bringen für diejenigen, die sie ausüben, mehr Vorteile als anaerobe Aktivitäten. Die größten Vorteile betreffen die Lipidprofil, Blutzuckerkontrolle und der Kampf gegen Bluthochdruck. Wichtig ist jedoch immer die Kontextualisierung: Dies ist besonders wichtig für ältere Sportler körperliche Aktivität kontrolliert durchführenimmer unter der Aufsicht Ihres Kardiologen und ohne Überschreitung.