14 kostenlose Veranstaltungen in Parks und Plätzen

Yoga-Tag in Udine.

Vierzehn kostenlose Veranstaltungen in den Gärten und auf den Plätzen Aus der Stadt; eine kostenlose Konferenz, die in Zusammenarbeit mit der Universität Udine organisiert wurde, und zwei Workshops: Das sind die Zahlen von siebte Ausgabe des Yoga Day Udine (das sich dieses Jahr auch mit einem neuen Logo präsentiert: YOU24), organisiert auch dieses Jahr wieder vom Verein Flor de Vida aus Udine dank der Konzession der Marke Io sono Fvg, unter der Schirmherrschaft der Gemeinde Udine, Universität Udine , Friaul-Stiftung, Csen Fvg; das technische Sponsoring von Naturasì Udine, Goccia di Carnia, Sportler; Vielen Dank an die Flor de Vida-Partner: Radiologia Cervignanese, Sacer-Uliana, Assifriuli Group, Etika, Banca di Udine, Teatro Nuovo Giovanni da Udine.

Dank der Zusammenarbeit mit Alizia Murador für Iyengar Yoga und Alessia Serli für Vinyasa-YogaBarbara De Benedetto für Anusara-YogaFederica Ceppellotti für „YogaOOm – Erlebnisse für helle Herzen“, Debora Cescutti für Yoga während der SchwangerschaftSimone Tomadini für i Vedische GesängeRajbir Kaur für Kundalini-YogaSonyea Park für Ashtanga-Yoga. Ab diesem Jahr auch Jana Podbrscek für Kinderyoga und Naturder Sakura-Verband von Udine, der vorschlagen wird Hutha Yoga mit Lucia Gigante.

Wenn „Yoga Day Udine“ am 21. Juni in die Stadt zurückkehrt (Teil des UdinEstate-Kalenders), wie in fast zweihundert andere Länder auf der ganzen WeltWie bereits erwähnt, wird es im Vorfeld des Internationalen Tages eine geben Intensives Anusara® Yoga-Seminar (15. und 16. Juni)während das folgende Wochenende geplant ist Konferenz „Der Geist enthüllt: Die Rolle der Meditation gemäß Yoga und Wissenschaft“ (am 22. um 18 Uhr, im Raum T9 des Palazzo Garzolini – Di Toppo Wassermann, Sitz der UniUd) und ein Kundalini-Yoga-Workshop (am 23. vormittags).

„Yoga ist eine Disziplin, die weit entfernte Ursprünge hat von uns in Zeit und Raum, aber wenn seine Verbreitung heute auch hier bedeutende Zahlen erreicht hat, liegt das offensichtlich daran seine Vorteile werden anerkannt von vielen Menschen. Der 21. Juni in Udine ist nun zum Tag der Harmonie, Verbindung. Mit uns selbst, mit anderen, mit den Orten, die uns umgeben. Über den einzigen internationalen Tag hinaus, an dem verschiedene Aktivitäten, darunter Unterricht und Konferenzen, Enthusiasten, aber auch aktuelle Neugierige anziehen, Allerdings ist Yoga eine Disziplin, die wir alle konsequenter praktizieren sollten„: Es senkt die Schwelle negativer Anspannung, stärkt Körper und Geist und stellt eine hervorragende ergänzende Unterstützung für jede andere sportliche Aktivität dar“, betonte Chiara Dazzan, Sportstadträtin der Gemeinde Udine.

„Ich danke dem Verein Flor de Vida, der diesen Tag für alle Bürger seit 2018 organisiert, Ihnen die Möglichkeit geben, einige Yoga-Techniken auszuprobieren aber vor allem, fördert die Bewegungskultur und das psychophysische Wohlbefinden. „Csen unterstützt als Förderorganisation gerne diese Initiativen, die dazu beitragen, den Lebensstil zu verbessern und mehr über sich selbst zu lernen“, so der Kommentar von Giuliano Clinori, Präsident von Csen Fvg.

“Ich bin sehr zufrieden mit der erhaltenen Antwort von dieser Veranstaltung im letzten Jahr. Auch bei dieser siebten Ausgabe geben viele ihr Bestes, um ihren Erfolg sicherzustellen: von den Menschen, die aktiv arbeiten, bis hin zu all jenen, Organisationen und anderen, die sie unterstützt haben“, erklärte Alizia Murador, Präsidentin der Flor De-Vereinigung Vida, die sie organisiert das Ereignis.

Das Yoga-Tagesprogramm in Udine.

Am 21. Juni, dem Internationalen Yoga-Tag (seit 2014), beginnen wir morgens mit den ersten Veranstaltungen: ab 6 Uhr morgens im Moretti Park (Treffen am Parkplatz auf der Seite der Via Mentana) wird Simone Tomadini eine Veranstaltung vorschlagen, die den vedischen Gesängen (Pranayama und Mantra) gewidmet ist: In der indischen Tradition, wie auch in verschiedenen anderen alten Kulturen, hat der Klang schon immer eine Rolle gespielt Oberste Priorität.

Um 7 Uhr im Park des Palazzo Antonini (Treffen in der Via Petracco 8, um 6.40 Uhr), Sitz der Universität Udine, wird es eine Kundalini-Lektion geben, wie sie von Yogi Bhajan® mit Rajbir Kaur vom Verein Flor de Vida unterrichtet wird. Zur gleichen Zeit, aber im Moretti ParkStattdessen wird Alessia Serli einen Vinyasa-Yoga-Kurs (Treffen außerhalb der Parkbar) abhalten.

Allerdings um 7.30 Uhr auf der Piazza XX Settembre (Treffpunkt am Eingang des Gebäudes im venezianischen Stil) Sonyea Park bietet eine Ashtanga-Yoga-Stunde an. Ab 9 Uhr in den Torso-Gärten (Treffen unter dem Kreuzgang) Debora Cescutti wird einen Schwangerschafts-Yoga-Kurs leiten. Um 9 Uhr (4 bis 6 Jahre) und dann um 10 Uhr (7 bis 10 Jahre) treffen wir uns im Baden Powell Park (Treffen am Eingang zur Via Duchi d’Aosta) mit Jana Podbrscek und „Kinderyoga, Kunst und Natur“.

Die Termine Für die Kleinen geht es dann am Nachmittag weiter zum Moretti Park (Treffen unter dem Fuxia-Baum) mit Federica Ceppellotti: um 17 Uhr (von 4 bis 6 Jahren) und dann um 18 Uhr (von 7 bis 10 Jahren) ist „YogaOOm – Erlebnisse für helle Herzen“ geplant. Simmer um 17 Uhr, in den Torso-Gärten (Treffen unter dem Kreuzgang) Es wird eine Hatha-Yoga-Stunde mit Lucia Gigante geben.

Am selben Ort, um 19 Uhr, Jetzt ist Yin Yoga (Treffen unter dem Kreuzgang) mit Alessia Serli an der Reihe. Stets Um 19 Uhr wird Barbara De Benedetto auf der Piazza XX Settembre sein (Treffpunkt am Eingang des Gebäudes im venezianischen Stil) mit einer Anusara-Yoga-Stunde. Um 19.30 Uhr auf der Piazza Venerio (Treffpunkt links von der Kirche), Alizia Murador steht für eine Iyengar®-Yoga-Praxis zur Verfügung. Um 21.15 Uhr in den Torso-Gärten (Treffen vor dem Brunnen in der Loggia des Parks), die Abschlussveranstaltung ist geplant: Kirtan, Bhajan und 108 OM mit Simone Tomadini, Alizia Murador und Mauro Domenico Raddi.

Der Die Veranstaltungen am 21. Juni sind kostenlos und stehen allen Neugierigen und Anfängern offen (sogar Absolute), die mit der Yoga-Praxis experimentieren oder den Nutzen erfahren möchten, den das Chanten von Mantras bietet, aber auch an Experten im Sinne der Unterstützung der Vereinigung der Praxis. Für das Unternehmen ist es das Eine gute körperliche und gesundheitliche Verfassung, bequeme Kleidung und die Nutzung einer Matte sind erforderlichund alle persönlichen Unterstützungen.

Jede Lektion dauert etwa eine Stunde. Alle Lektionen finden statt Freier Eintritt, Reservierung jedoch erforderlich auf der Website yogadayudine.it, da die Plätze begrenzt sind. In bei schlechtem Wetter Die Veranstaltungen finden drinnen statt. Alle Einzelheiten werden in den sozialen Netzwerken von Flor de Vida Udine (Facebook und Instagram) und auf der Website (auch in der Tabelle unten verfügbar) bekannt gegeben.

Nebenveranstaltungen.

Die erste der geplanten Begleitveranstaltungen (15. und 16. Juni im Shaktimove Studio Yoga in der Via dellavoro 12 in Tavagnacco) ist die Seminar „Adler & Schlangen. Einführung in Anusara® Yoga als eine Praxis der Vollständigkeit“ durchgeführt von Alessandra di Prampero: zertifizierte Anusara® Yoga-Expertin und Trainerin in ganz Italien. Während des Seminars wird er in die Praxis des Anusara® Yoga einführen und lehren, wie man die Asanas gemäß den universellen Prinzipien der Ausrichtung™ praktiziert, um im Körper die tiefe Bedeutung der Hatha-Yoga-Praxis zu erfahren: vollständig und frei zu sein.

Die Sitzungen werden sein offen für Yogaschüler aller Stilrichtungen, die Hatha Yoga praktizieren seit mindestens 6 Monaten und bei guter Gesundheit (für Informationen und Reservierungen schreiben Sie eine E-Mail an [email protected]. Weitere Details finden Sie auf yogadayudine.it).

Samstag, 22. JuniIm Saal T9 des Palazzo Garzolini-Di Toppo Wassermann, Sitz der Universität Udine (via Gemona 92), ist die Konferenz jedoch für 18 Uhr geplant „Der Geist enthüllt: die Rolle der Meditation gemäß Yoga und Wissenschaft“. Die Redner sind Cristiano Crescentini, außerordentlicher Professor für klinische Psychologie an der Universität Udine und Leiter des ersten Masterstudiengangs in „Meditation und Neurowissenschaften“, der über positive Psychologie, Achtsamkeit und Wohlbefinden sprechen wird, und Guru Jiwan Kaur, Kundalini-Yogalehrer und internationaler Trainer, Gründer des Shakti YogaLab in Rom, der über Meditation als eine alte Technik von enormem Interesse und Wirksamkeit in der modernen Welt sprechen wird und über den Geist in der Tradition des Kundalini Yoga sprechen wird.

Moderator der Veranstaltung ist der Journalist Alessandro Cesare. Am Ende jedes Eingriffs Es folgt eine geführte Meditation gemeinsam mit den Teilnehmern, um das Gelernte in Worten hautnah zu erleben. Der Eintritt zur Veranstaltung ist frei, eine Reservierung ist jedoch über die Website yogadayudine.it erforderlich.

Am nächsten Tag, Sonntag, 23. Juni (Von 9.30 bis 12.30 Uhr wird Guru Jiwan Kaur im Fitnessstudio der Fitness University in der Viale Palmanova 464/12 auch eine Kundalini-Yoga-Praxis mit dem Titel leiten „Die Komplexität der Gegenwart erfolgreich leben“für einen einsatzbereiten und leistungsfähigen Geist, ein starkes und stabiles Nervensystem und die Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen.

Guru Jiwan widmete den Lehren und Themen der Humanologie große Aufmerksamkeit yogische Vision der Evolutionspsychologie, Eintauchen in und Lehren mehrerer Facetten des Menschen aus der Perspektive des Kundalini Yoga, mit einem Besondere Aufmerksamkeit gilt Frauen, Paaren und Kindern. In der Aquarian Trainer Academy, die die vom KRI-Kundalini Research Institute anerkannten Kundalini-Yoga-Trainer der Welt zusammenbringt, verfügt er über die höchste Qualifikation als leitender Trainer und Mentor und ist leitender Trainer für bewusste Schwangerschaft. Für Informationen und Reservierungen schreiben Sie eine E-Mail an [email protected]. Weitere Details finden Sie auf yogadayudine.it.

Warum 21. Juni?

21. Juni die Sommersonnenwende eintritt: ein Datum, das für viele Nationen der Welt von großer Bedeutung ist. In der indischen Mythologie gilt der 21. Juni als der Geburtstag von Yoga: der Tag, an dem Shiva, Gott, aber auch der erste Yogi (Meister), der erste Guru, begann, die Disziplin des Yoga an seine Schüler weiterzugeben. Es ist daher kein Zufall, dass die berühmteste Asana-Sequenz im Yoga „Sonnengruß“, Surya Namaskar auf Sanskrit, ist.