Die Hitze kommt mit Spitzenwerten über 40 Grad. Der afrikanische Hochdruckgebiet Minos öffnet die Pforten des Sommers. Ab heute beginnt eine „höllische“ Woche. Die Hitzewelle wird ganz Italien betreffen und in Mittel- und Süditalien noch lange anhalten.
Es sind daher schwierige Tage zu erwarten. Den Prognosen der spezialisierten Website 3Bmeteo.com zufolge wird der Höhepunkt dieses Feuers etwa zur Wochenmitte, zwischen Mittwoch und Freitag, erreicht werden, wenn die Temperaturen in verschiedenen Regionen des Zentrums und des Südens 40 Grad überschreiten können. Weniger hohe Temperaturen im Norden, allerdings mit lokalen Spitzenwerten über 35°, aber mit hoher Schwüle, da der Boden vom vorherigen Regen durchnässt war. In der Mitte und im Süden wird die Luftfeuchtigkeit jedoch niedriger sein und die Hitze in Sizilien wird sengend sein.
Die Ankunft von Minos
Daher wird das Hochdruckgebiet Minos im ganzen Land ansteigen, der erste Höhepunkt der Hitze wird jedoch zwischen Mittwoch und Donnerstag (Beginn des Sommers) mit außergewöhnlichen Extremwerten erreicht. Wir sprechen von 10-15 Grad über den Durchschnittswerten dieses Zeitraums. Und der Gefrierpunkt wird auf etwa 4800 Meter ansteigen und den Gipfel des Mont Blanc berühren.
Eine sehr heiße Woche auf Sizilien
In Sizilien müssen wir bis Anfang nächster Woche warten, bis die Temperaturen wieder den saisonalen Durchschnittswerten entsprechen. Das Hochdruckgebiet Minos sollte mindestens bis Sonntag, den 23. Juni, gut über Sizilien liegen. Dann wird der Griff leicht nachlassen und die Temperaturen dürften sich bei etwa 36° stabilisieren.
Im Süden sengende Hitze
Doch während Norditalien am kommenden Wochenende wieder aufatmen kann, wird die sengende Hitze im Süden anhalten, wenn auch etwas weniger intensiv.
Die Ratschläge
Was jetzt beängstigend ist, sind die Tage der Woche, die morgen eröffnet werden, mit steigenden Quecksilberwerten, die auch die Rettungsdienste auf die Probe stellen werden. Und in diesen Fällen gilt immer der Rat der Experten: Neben der Vermeidung längerer Sonneneinstrahlung bei Außentemperaturen im Schatten von mehr als 35 °C ist es sinnvoll, für ausreichende Temperaturen im Auto mit Luft zu sorgen Klimaanlage oder durch ausreichende Belüftung des Fahrgastraums sowie das Trinken von Wasser und Mineralsalzen in Mengen von mindestens 3 Litern pro Tag. Und noch einmal: Tragen Sie leichte, helle Kleidung, vermeiden Sie Schwimmen oder Sport im Wasser nach dem Essen und körperlicher Aktivität in den heißesten Stunden.
Experten raten außerdem davon ab, bei Temperaturen über 35° C oder bei längerer Sonneneinstrahlung Alkohol zu konsumieren. Wenn Sie zu Hause jedoch keine Klimaanlage haben, halten Sie die Fenster offen und die Rollläden herunter und schließen Sie sich bei schlechter Belüftung auf keinen Fall im Haus ein. Wichtig ist außerdem, viel Obst und Gemüse zu essen, große Mahlzeiten und fetthaltige Speisen zu meiden, auf die richtige Lagerung von Lebensmitteln zu achten, insbesondere von gefrorenen oder gekühlten.
