Der Gründer von The Fast Diet, der Arzt und BBC-Journalist wurde im Ausland tot aufgefunden. Die Familie vermutet einen Sturz, doch die örtliche Polizei ist nicht überzeugt.
Er war Journalist für die BBC, Fernsehmoderator und Arzt: Michael Mosley ist tot Als er sich in Griechenland aufhielt, wurde seine Leiche leblos am Strand liegend aufgefunden. Wenn Ihnen der Name möglicherweise nicht bekannt ist, teilen Sie dies mit, indem Sie Ihnen mitteilen, dass es sich um den Namen handelt Pionier des intermittierenden Fastens das ist eine der seit Jahren beliebten Diäten.
Ein tragischer Epilog nach tagelanger Suche nach seinem Verschwinden auf der griechischen Insel Symi, berichtet von seiner Frau Clare (ebenfalls Ärztin). Der 67 war im Urlaub und wurde letzten Mittwoch am Strand von Agios Nikolaos gesehen, als er seiner Frau erzählte, dass er – ohne sein Telefon – spazieren gehen würde. Die Familienmitglieder vermuten einen tödlichen Sturz während des Ausflugs, während der Bürgermeister von Symi Lefteris Papakalodoukas und die Behörden stattdessen sprechen wahrscheinliche Krankheit: Die Position des leblosen Körpers neben einem Zaun an einer ziemlich versteckten Stelle am Strand gab beiden Theorien Glaubwürdigkeit.
Mosley und die intermittierende Diät Die schnelle Diät
Bekannt wurde Michael Mosley nicht nur durch seine TV-Sendungen und den Podcast „Just One Thing“ auf BBC Radio 4, sondern vor allem auch dadurch, dass er als Arzt durchstartete 2013 Buch The Fast Diet (Die schnelle Diät, in Italien). Dies revolutionierte die Ernährungsgewohnheiten Tausender Menschen: Der Arzt identifiziert – zusammen mit der Journalistin Mimi Spencer, Co-Autorin – die „5:2 Diät„(Fünf Tage gesunde Ernährung pro Woche, davon zwei Tage zur Minimierung der Kalorienaufnahme) ist die Lösung zum Abnehmen. Sicherlich berücksichtigen seine Schlussfolgerungen diejenigen, die Ancel Keys einige Zeit zuvor erhalten hatte: das Projekt „HungerstudieDie in den 1940er-Jahren gemeinsam mit der Idee der „Mittelmeerdiät“ vorangetriebene Ernährung ist ein Vorläufer des intermittierenden Fastens.
Die von Mosley und Spencer ins Leben gerufene Methode ist in Großbritannien eine Referenz, mit einer offiziellen Website und Unterstützern unter VIPs und Persönlichkeiten aus der ganzen Welt. War die Kalorienaufnahme an normalen Tagen normal, wenn nicht sogar überdurchschnittlich (bei Frauen etwa 2000 kcal), wurde die Aufnahme an Fastentagen auf ein Viertel oder etwa 500 kcal reduziert. So wie Morgan Spurlock von Super Size Me, der einen Monat lang McDonald’s-Essen aß, um die Auswirkungen dieses Essens auf den Körper eines gesunden Erwachsenen zu zeigen, so auch Mosley er benutzte seinen eigenen Körper Ich versuche, die positiven Auswirkungen des intermittierenden Fastens aufzuzeigen.
